Consulenza psicologica Massa Carrara
Dott.ssa Rita Baldini

La Psicologia è la scienza che studia e si occupa dei processi mentali emotivi, cognitivi, comportamentali e sociali sia in condizioni di benessere che di disagio o sofferenza.

In particolare la Psicologia Clinica e della Salute promuove il benessere psico-fisico attraverso programmi mirati di prevenzione e promozione della salute in contesti pubblici e privati. 

I campi di applicazione riguardano inoltre la valutazione psicodiagnostica, il sostegno psicologico in situazioni di crisi, l’abilitazione e la riabilitazione di abilità emotive, cognitive, sociali e comportamentali.

Ogni anno vengono promossi programmi strutturati in più incontri di prevenzione e promozione della salute e giornate singole o consulenze su temi specifici, quali, ansia, insonnia, stress, intelligenza emotiva, al fine di fornire strumenti pratici utili alla loro prevenzione e risoluzione e al potenziamento di abilità.

Presso il mio studio di consulenza psicologica a Massa Carrara svolgo diagnosi dei disturbi dell’infanzia, dell’adolescenza e dell’età adulta, training e sostegno psicologico, psicoterapia individuale, psicoterapia di coppia, psicoterapia di gruppo e psicoterapia familiare.

Conduco percorsi integrati di tipo psiconutrizionale, di sostegno alla dieta e nell’ambito dei disturbi dell’alimentazione, percorsi di mindfulness, percorsi di gruppo di training autogeno e baby training autogeno, percorsi di gruppo su autostima e gestione delle emozioni, gruppi di incontro a tema, gruppi di incontro AISM, laboratori esperenziali volti alla promozione del benessere globale della persona attraverso l’acquisizione di una maggiore autoconsapevolezza, tecniche di gestione del dolore fisico e sostegno alla genitorialità e parent training.